Santé Bien-être

Articles de cette rubrique

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  Faites le Plein de Vitalité avec la Cure de Raisin !

  La cure de raisin est un moyen naturel, simple et facile à mettre en œuvre pour se remettre en forme. Encore appelée « monodiète de raisin », elle consiste à ne manger que du raisin, à volonté, sur une (...)

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  Un été en accord avec son corps

  Dans notre vie citadine moderne, quasiment tout le monde tourne le dos au mouvement naturel de la vie. Ballottés dans les moyens de transports, assis et rivés au bureau et devant l’ordinateur, (...)

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  Profitez de l’été pour booster votre immunité

  Nous avons généralement l’habitude de penser à soutenir notre immunité à l’approche de l’hiver. Pourtant, l’été est une saison clé pour renforcer nos défenses naturelles. En effet, sous l’action du soleil, (...)

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  Les smoothies verts : un moyen simple et délicieux de faire le plein de nutriments essentiels à la santé !

  Le 17 avril dernier, Victoria Boutenko était de passage à Paris pour un séminaire d’une journée sur son thème favori : l’importance des légumes à feuilles vertes dans l’alimentation actuelle et la (...)

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  Contraception : Passer à une méthode naturelle

  La pilule est disponible depuis 43 ans. Environ 60% des françaises l’utilisent. Dans le même temps, les médecins constatent que beaucoup de femmes arrêtent de la prendre (30 à 50 % dans la première (...)

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  Détox et revitalisation de printemps

  Après les mois d’hiver s’accompagnant généralement d’une nourriture plus riche et d’un manque d’oxygénation, le retour des beaux jours nous donne chaque année envie de nous purifier et de nous alléger (...)

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  Manger Vivant : Pourquoi ?

  Pour rester en bonne santé, notre corps doit se nettoyer et se régénérer en permanence. Des milliers de cellules meurent et naissent à chaque instant ; certaines parties du corps sont ainsi (...)